アクティブダイエット20期にご参加下さった栗山様が、実名でご感想アップ許可下さいましたので掲載させて頂きます。 3ヶ月間のビフォーアフターの数値体重 　93.2kg→85.0kg （−8.2㎏）ウエスト　105㎝→97㎝（−8㎝）へそ周り　...

アクティブ・ブレイン・アカデミーの「リーダーシッププログラム」を今年から開催スタートしました。 リーダーシッププログラムには2つのコースがあります。1つはセルフリーダーシップ、もう一つはチームリーダーシップです。 まずは参加された方のご感想...

これまた６月の連続５日間、ストレスゼロと並行してライフキネティックトレーナー講習会に行ってきました。６月はとにかく倒れなければ良し！くらいの多忙な日々でした。 若いスポーツ得意な人達に混じって頑張ってきましたよ〜。 ライフキネティックという...

7月半ばに週一ペースの6分割でアクティブブレインベーシックを受けて下さった受講者さんがそのままアドバンスコースも3分割（結果的に4分割）でご受講下さいました。アドバンスを受けられてのご感想です。 オンラインでの分割コースはゆっくりと時間をか...

ブログ更新が追いつかず､季節が変わってしまいましたが、夏前にストレスゼロの講師養成講座（5日間朝から夜までびっちり〜）を受け、なんとかかんとか認定を頂きました。 脳の機能からストレスを感じたくても感じられなくなる体の使い方や会話の仕方､マネ...

アクティブ・ブレイン・ベーシック&アドバンスコースをマンツーマンで９回に分けてご受講中のTさん（６５歳）が「記憶力を飛躍的に上げる６つの考え方」を駆使して、ピアノの弾き語りに挑戦されました。 今は亡きお母様を思い出させる曲だそうです。幼い頃...

今日はカレイドコンパスセミナーでした。90分間という短い時間でしたが、13項目全ての思考傾向の解説を全部詰め込みました！ 参加者の皆さんとの記念撮影♪ なかなかリアルでお会いする機会がない昨今ですが、久しぶりに皆さんのお顔を拝見できて嬉しか...

今日は快単検定でした。試験概要は以下の通り。zoomで行われます。範囲は毎回違っていて、単語数はVol.1が1100個、Vol.2が1101個で合計2201単語のテストです。 最初は音声問題。ランダムに単語が画面に映し出されるので、それを発...

6月の始めに、カレイドコンパス･国際ライセンストレーナー資格をゲットしました！ カレイドコンパスとは、皆さんの脳の思考傾向（脳のクセ）をシンプルに楽しく可視化することができるオンラインテストです。自分と周りの人の思考傾向を知ることができると...

台湾パイナップル

快単検定が始まりました。『快単vol.1』『快単vol.2』2201単語からの出題です。 記念すべき第１回目がつい先日開催され､これから英単語記憶のモチベーション維持と実力チェックにとてもよい試験だと思いました。 私は受験番号1番ですが、初...

ダイエットコースは3ヶ月に1回の募集で19期生まで続いています。昨年からオールオンラインでの開催となり、全国各地からご参加頂けるようになりました。18期ラストフォローの様子 今までは再度受講したい場合は半額で再受講して頂いていたのですが、2...

アクティブダイエットコーチの田辺由香里です。 ダイエットコース19期の募集を開始しました。 次回スタートは4月11日（日）です。 フォローアップ日程は毎月第2日曜日10時〜11時半です。 ダイエットコースは現在18期進行中。 少しずつ薄紙を...

今年はいつもよりぐずぐずしていて、年賀状制作開始が遅れてしまいました。 自分でデザインして､家族分自作しています。 年賀状ってどんどん出す人が減ってきていると思いますが、もう長い人で４０年以上やりとりしているので､毎年年賀状だけのお付き合い...

今日から風の時代に入るらしいですね。 新しい時代は風のように軽やかな世界になっていくのでしょう。楽しみです。 時代の変化に合わせてなのか、本日新しいMacが届きました。蓋を開けたら自動的に情報が移行されて、とても便利な反面自分でもどういうシ...