9月に腰が痛くなり、しばらく家でゆっくりしていました。 私はこう見えて（どう見えて?）忍耐力半端ないので、自分が疲れているとか、怒っているとか、自分のことはどうでもいい感じで毎日を過ごしてしまいがちなので、とことん無理だよという状況になって...

昨日は表参道で無駄に時間を過ごしました。 2時半に美容院を予約していたのですが、ちょっと他にも行ってみたいお店があって、予約してから行かないとダメというのは聞いていたけれど、昨日は雨だし、飛び込みでも大丈夫だろうと思って行ったら全然ダメ。雨...

私とひろちゃんはかぼちゃの馬車で知り合いました。カウンターで隣に座っていて、マスターに紹介してもらってお友達になりました。 考えてみると、私はよくたまたま隣に座った人と仲良くなります。 長野の明美さんとも、セミナーで隣の席になったのがきっか...

昨日はベーシック2日目でした。富士山登頂された皆様です。全員アドバンスに進まれます！どんどん新しい扉がひらくことでしょう！ 〜受講者ご感想〜 ■一緒に参加した家族三人の共通の生活姿勢やコミュニケーションツールとして役立てながら、自身の目標に...

昨日はベーシック1日目でした。 受講生の皆様からの20個です。 1.時計 2.桃 3.ビーカー 4.風鈴 5.お水 6.消しゴム 7.クリスマスツリー 8.プリンター 9.静岡 10.着物 11.イギリス 12.ハンカチ 13.メガネ 14...

英単語の記憶、2201分の1600個まで来ました。 あと600個なので、12日後には達成する予定です。1日50個ずつは余裕だと思っていましたが、何個ずつやるにしてもそれを続けるというのには根気が必要です。 前に戻ると当然忘れている単語があり...

ゆる薬膳de世界の料理レッスンにいってきました。 10月のテーマはギリシャ料理でした。 普段同じようなものばかり作ってしまいがちなので、たまにはお料理教室もいいですね〜！ 食材の性質を知り、季節に応じた食材、なおかつ、その時々の自分の体質に...

今日はネタがないので、去年の今頃を思い出して、懐かしい写真を一枚。 去年、友人が3人アクティブブレイン講師養成講座を受けた日の写真です。 あれから一年、現在は3人とも合格して活躍中です。 ベーシックだけでなく、プレミアムコースまで（学習法、...

連休最終日は夏のように暑い一日でした。 暑い日はカレーが食べたくなるのか、はたまた休日はいつも並ぶのか、どちらかはわかりませんが南インドカレー料理店が賑わっていました。 ケララバワン いつもはカレーとナンのセットを頂くのですが、ちょっと違っ...

昨日は朝から夫と映画を観に行ってきました。 ベイビードライバー。 面白いですよー!と勧められて、勧められたものは一通り味わってみたいということで。 それで、映画のチケットを取ろうとしたらですね、なんと夫婦50割というものがあることを知りまし...

昨日は6期生の1ヶ月目のダイエットフォロー講座でした。 1ヶ月経過時点では1.5キロ〜4.2キロ減でした。 7キロくらい痩せると周りからも痩せた？と聞かれるようになるみたいです。引き続き淡々と頑張っていきましょう！ フォローのあとはランチタ...

人を誘う時に、「何月何日空いてる？」って聞く人いませんか？私も時々聞きます。仲の良い人ほどこういう誘い方してしまいます。 でも、それやめましょうよ〜って、聞かれる側に立った場合のご提案です。 なぜかというとですね、その後の展開がどうなるか想...

朝起きると何も考えずに英語の単語を50個覚えます。（夜寝る前に覚えた方が効率良いかもしれませんが、夜はエネルギー切れになりがちなので）単語記憶が終わったあと、トップスピードイングリッシュをワンレッスンこなします。 毎朝のルーティンワークとし...

日が暮れた頃のお楽しみの一杯。 ビールだったり、ワインだったり、アルコールは飲まないに越したことはないのですが、好きなので飲んでます。 最近のお気に入りはこちら。 無農薬の発芽玄米から作られたお酒。 その名も「むすひ」 今年の3月にアクティ...

3回目のハープレッスンに行って来ました。 今回はきちんと楽譜を持って行って（当たり前）終わった曲に丸をつけてもらいました。  左右の人差し指だけで弾いていたのが、親指と中指も使うようになって、もう大変！ 動かさなくていい指が動いてしまったり...

「やる気スイッチ押して」とか、「私のやる気スイッチはどこにあるの？」と言うことありませんか？ さてさて、やる気というのはどういう時に出すものなのでしょう？ やりたいことをする時にやる気なんて出す必要はないので、いまひとつ気乗りしない時に必要...

全脳記憶英単語を1日50個ずつ暗記して、ようやく1000個まできました。 忘却との戦いですが、7割くらい覚えていたらいいかなと思って、どんどん先に進んでいます。 トップスピードイングリッシュも2サイクル目に入って、一度やったところを再度やり...