ご感想 台風にも負けず
昨日は嬉しいこと一杯のアドバンスコース開催でした。 30年来のOL時代を共に過ごした友人達とご近所の皆さん、そのご家族を中心に、沢山ベーシックコースからアドバンスに来て頂いて、今後も学びを共に続ける仲間が増えました。台風は気になりますが、（...
yucalynn
ご感想 
今日の気付き 一燈照隅 万燈照国
昨日はアクティブブレイン協会の講師総会でした。全国、海外から認定講師が集結し、今後のアクティブブレイン協会の進む先のビジョンを共有。私も来年の自分の方向性を見直す一日となりました。アクティブブレイン協会の理念は「一燈照隅 万燈照国」1人1人...
今日の気付き 感情をエネルギーに変える
9月に腰が痛くなり、しばらく家でゆっくりしていました。私はこう見えて（どう見えて?）忍耐力半端ないので、自分が疲れているとか、怒っているとか、自分のことはどうでもいい感じで毎日を過ごしてしまいがちなので、とことん無理だよという状況になっても...
今日の気付き 私は聖徳太子にはなれないからね〜〜〜
昨日は表参道で無駄に時間を過ごしました。2時半に美容院を予約していたのですが、ちょっと他にも行ってみたいお店があって、予約してから行かないとダメというのは聞いていたけれど、昨日は雨だし、飛び込みでも大丈夫だろうと思って行ったら全然ダメ。雨の...
グルメ 女子大生の30年後
私とひろちゃんはかぼちゃの馬車で知り合いました。カウンターで隣に座っていて、マスターに紹介してもらってお友達になりました。考えてみると、私はよくたまたま隣に座った人と仲良くなります。長野の明美さんとも、セミナーで隣の席になったのがきっかけ。...
今日の気付き 痩せると決める
食べながら痩せられるなんて夢みたい！痩せたらいいな〜。こんな私を痩せさせられるもんなら痩せさせてみなさいよ。どんな状態でいらっしゃっても、決めるのはご本人です。痩せたい、痩せたらいいなって思っている状態でもある程度まで痩せるかもしれませんが...
今日の気付き 近しい人からの感想は嬉しい限りです
今年に入って、親子やご家族みんなでアクティブブレインセミナーを受講される方が増えてきました。ご近所さんにも少しずつ浸透中です。なぜならば、先日受講された斜め前のお宅のお子さんの成績がぐんぐん上がっているらしいのです。受験生の子どもを持つ親御...
研修&講座 ベーシック2日目&台湾ダイエットフォロー
昨日はベーシック2日目でした。富士山登頂された皆様です。全員アドバンスに進まれます！どんどん新しい扉がひらくことでしょう！〜受講者ご感想〜■一緒に参加した家族三人の共通の生活姿勢やコミュニケーションツールとして役立てながら、自身の目標に向か...
今日の20個 10月ベーシックの20個
昨日はベーシック1日目でした。 受講生の皆様からの20個です。1.時計2.桃3.ビーカー4.風鈴5.お水6.消しゴム7.クリスマスツリー8.プリンター9.静岡10.着物11.イギリス12.ハンカチ13.メガネ14.メロンパン15.鉄棒16....
今日の気付き 自分のことは自分ではわからないから人に教えてもらおう
混沌とするとき。例えば家の中がなんとなくスッキリしなくて、気持ち悪いんだけど、どこが原因か自分ではよくわからない。そんな時ありませんか？11月3日に加藤亜子ちゃんに片付け講座をしてもらうので、内容を打ち合わせするつもりでLINEをしたら、い...
今日の気付き 折れないと決めておく
英単語の記憶、2201分の1600個まで来ました。あと600個なので、12日後には達成する予定です。1日50個ずつは余裕だと思っていましたが、何個ずつやるにしてもそれを続けるというのには根気が必要です。前に戻ると当然忘れている単語があります...
グルメ ゆる薬膳de世界の料理
ゆる薬膳de世界の料理レッスンにいってきました。10月のテーマはギリシャ料理でした。 普段同じようなものばかり作ってしまいがちなので、たまにはお料理教室もいいですね〜！食材の性質を知り、季節に応じた食材、なおかつ、その時々の自分の体質に合わ...
今日の気付き 1年は短い？長い？積み重ねってすごいね。
今日はネタがないので、去年の今頃を思い出して、懐かしい写真を一枚。去年、友人が3人アクティブブレイン講師養成講座を受けた日の写真です。 あれから一年、現在は3人とも合格して活躍中です。 ベーシックだけでなく、プレミアムコースまで（学習法、英...
グルメ 暑い日はカレーが食べたくなるのかな
連休最終日は夏のように暑い一日でした。暑い日はカレーが食べたくなるのか、はたまた休日はいつも並ぶのか、どちらかはわかりませんが南インドカレー料理店が賑わっていました。ケララバワン いつもはカレーとナンのセットを頂くのですが、ちょっと違ったも...
ダイエット どっちに行くか迷ったら両方いこう。
昨日は朝から夫と映画を観に行ってきました。ベイビードライバー。面白いですよー!と勧められて、勧められたものは一通り味わってみたいということで。それで、映画のチケットを取ろうとしたらですね、なんと夫婦50割というものがあることを知りました。夫...
ご感想 ダイエットコース6期フォローアップ
昨日は6期生の1ヶ月目のダイエットフォロー講座でした。1ヶ月経過時点では1.5キロ〜4.2キロ減でした。7キロくらい痩せると周りからも痩せた？と聞かれるようになるみたいです。引き続き淡々と頑張っていきましょう！フォローのあとはランチタイム！...
マナー どんな誘い方をしていますか？
人を誘う時に、「何月何日空いてる？」って聞く人いませんか？私も時々聞きます。仲の良い人ほどこういう誘い方してしまいます。でも、それやめましょうよ〜って、聞かれる側に立った場合のご提案です。なぜかというとですね、その後の展開がどうなるか想像し...
今日の気付き 続けるために、意志力を使わない工夫をする
朝起きると何も考えずに英語の単語を50個覚えます。（夜寝る前に覚えた方が効率良いかもしれませんが、夜はエネルギー切れになりがちなので）単語記憶が終わったあと、トップスピードイングリッシュをワンレッスンこなします。毎朝のルーティンワークとして...
グルメ 最近のマイブーム
日が暮れた頃のお楽しみの一杯。ビールだったり、ワインだったり、アルコールは飲まないに越したことはないのですが、好きなので飲んでます。最近のお気に入りはこちら。無農薬の発芽玄米から作られたお酒。その名も「むすひ」 今年の3月にアクティブを主催...
今日の気付き ハープレッスン
3回目のハープレッスンに行って来ました。今回はきちんと楽譜を持って行って（当たり前）終わった曲に丸をつけてもらいました。 左右の人差し指だけで弾いていたのが、親指と中指も使うようになって、もう大変！動かさなくていい指が動いてしまったり、違う...