未分類 2025年振り返り
あっという間に2025年が終わりつつありますが、1年間ほとんどブログを更新できなかったので、ここにまとめて月毎の振り返りを記しておこうと思います。1月富山での年明け。今思えば初詣は今年を表す漢字となった「熊」が入った名前の神社でした。熊野社...
yucalynn
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ダイエット アクティブダイエット・ビフォーアフター
ダイエット講座26期生のビフォーアフターです。身長158cm 57歳女性ビフォーアフター変化体重69.2kg60.2kg−９kgウエスト84cm78cm-6cmへそまわり95cm86cm-9cmヒップ102cm94cm-8cm太もも55cm...
未分類 2024年の振り返り
あっという間の2024年でした。1年の振り返りを2024年中に記しておきたかったのですが、なんということでしょう。自分のブログにログインするパスワードがわからなくなってしまいました。パスワード多すぎて覚えていられない問題を今年はなんとかした...
IP記憶法 私とトランプ記憶
トランプ脳トレとはPhoto credit: Elena Kalis on Visualhuntトランプをシャッフルしてその順番を自由自在に覚えられたら面白いと思いませんか？まさか自分にそんなことができるはずがないと思っていましたが、記憶術...
未分類 『快熟508』3周目に入りました
快熟508 3周目に突入今年の1月10日から毎日一単元ずつ快熟の暗記に取り組んでいて、現在3周目に入りました。気長に何周くらい回したら全部完璧に定着するのかなという実験です。受験生ではないし、特に試験を受けようという気持ちもないので朝イチで...
IP記憶法 筑波大学附属盲学校の授業見学してきました
足の太陽膀胱経の授業でした先日盲学校の授業見学に行ってきました。これは筑波大学附属盲学校と記憶工学研究所の共同研究として、国家試験に対応できるような補助教材作りのための一環です。イメージを使う記憶術が目の不自由な人にも使えるのか？使えたらす...
IP記憶法 記憶の宮殿を使ってポイントを記憶すると頭がスッキリします
自学自習は得意ですか？今年に入って、個人レッスンで英語やダイエットの継続の伴走トレーニングをしています。参加者の方は毎週の確認テストまでに頑張って1週間を過ごされるわけです。仕事の合間に時間を作って、コツコツコツコツ。そうなんです、お気づき...
ダイエット 英単語記憶やダイエットの個人レッスンはじめました
良さげな英語学習の教材があるとついつい買ってしまって、買っただけで少し安心して、積み上がっている本が増えていきませんか？しかもこれ捨てられないんです。心の中ではいつかやろうと思っているから。「明日やろうはばかやろう」と誰かから教えてもらった...
動画 雨・雨・雨の台湾旅行
年末に久しぶりの海外旅行で台湾に行ってきました。台湾だったら国内旅行のような気分で気楽に行くことができるので、準備が簡単ということもあり行き先に決定。ここ数年コロナでどこにもいけなくなっていたので、海外に行くのは気分的に「よっこらしょ」って...
旅 2023年の振り返り
こんにちは。田辺由香里です。前回ブログを書いてから1年経過してしまいました。今年一年がどんな一年だったか、昨年同様振り返ってみます。1月年明けは富山からスタートです。海王丸パークから立山連峰が綺麗に見えました。新年初登山は高川山YouTub...
ダイエット ダイエット22期終了しました
アクティブダイエット、細々とですがご希望者がいらした時に続けて開催しています。3ヶ月のコースですが、22期まで終了しました。と言うことはトータルで66ヶ月私自身も伴走していると言うわけです。1年12ヶ月なので単純計算して5年半ほど続けている...
IP記憶法 2022年の振り返り
2022年を月ごとに振り返ってみました。
受験 人の健康の保護に関する環境基準を記憶法を使って覚える
公害防止管理者という国家資格公害防止管理者という国家資格に挑戦する方からのご依頼で個人レッスンをしました。覚えたい内容は「人の健康の保護に関する環境基準」です。これは、水質汚濁に係る環境基準で、人の健康を保護するうえで維持することが望ましい...
IP記憶法 清里旅行と夏の大祓
6月に清里高原に旅行に行った時にたくさんビデオを撮ったので、編集の練習も兼ねてVlogにしてみました。まずは初日。清里テラスへ。清里高原この日の夜は清里高原ホテルに宿泊。星空観察するのを楽しみにしていたのですが、雨が降っていてかなわず。降り...
IP記憶法 7月の振り返り
毎日時間の過ぎるのが早いですね。今年は特に早く感じます。年々スピードアップしているような気がするのは気のせいなのでしょうか？子供の頃は一年がものすごく長かったのに、大人になると短く感じるようになる現象を『ジャネーの法則』と言うそうです。「人...
ご感想 あちこち飛び回っていた6月。仕事はしていたのか検証してみた。
前回のブログで6月の仕事についてまとめますと書いていたので、振り返りをしてみたいと思います。とにかくいろんなことがありすぎて、記憶がぶっ飛んでしまいます。カレンダーと写真を見ながら思い出しておかないと、今年の記憶そのものが消えてしまいそうで...
旅 ６月は旅月間
あっという間に７月も後半。今年は特に時間の経つのが早いです。前回のブログが５月で、この1ヶ月半何をやっていたんだろうと思い出してみると・・1週目は山登り６月は週一でプチ旅行をしていたのでした。1週目は山登りです。月に一回は高尾山に行こうと決...
IP記憶法 英単語学習はどのようなステップで覚えていけば良いのか？単語学習の目安。
2ヶ月で5000単語コース参加中前回のブログで2ヶ月で英単語5000語記憶コースが始まりますと言っていましたが、そのコースもあと2週間で終わります。（参考）語彙力5000語突破講座英語学習において、英単語記憶は全体の8割の労力が必要な箇所で...
IP記憶法 英単語5000単語記憶コースが始まります。一緒にがんばろうという方はギリギリ間に合います。
新年度が始まりました。今年の桜は早咲きで、すでに新緑に向かっています。春休み中は8連続アクティブブレインを開催していました。本日ようやくひと段落です。オンライン講座なので皆さん遠方からのご参加で、ニューヨークからご参加くださった方もいらっし...
動画 全脳記憶英単語コース受講後。毎日のルーティンの様子をご覧ください。
全脳記憶英単語コースを受けた後世の中には、「たった5分で」「聞くだけで」「スマホだけで」など簡単に英語力がつくと思わせる広告が多く、また多くの方がその甘いセリフに引き寄せられてしまうものです。私自身もご多分に漏れず、ありとあらゆるそういう系...