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折れないと決めておく
英単語の記憶、2201分の1600個まで来ました。 あと600個なので、12日後には達成する予定です。1日50…
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ゆる薬膳de世界の料理
ゆる薬膳de世界の料理レッスンにいってきました。 10月のテーマはギリシャ料理でした。 普段同じようなものばか…
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1年は短い？長い？積み重ねってすごいね。
今日はネタがないので、去年の今頃を思い出して、懐かしい写真を一枚。 去年、友人が3人アクティブブレイン講師養成…
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暑い日はカレーが食べたくなるのかな
連休最終日は夏のように暑い一日でした。 暑い日はカレーが食べたくなるのか、はたまた休日はいつも並ぶのか、どちら…
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どっちに行くか迷ったら両方いこう。
昨日は朝から夫と映画を観に行ってきました。 ベイビードライバー。 面白いですよー!と勧められて、勧められたもの…
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ダイエットコース6期フォローアップ
昨日は6期生の1ヶ月目のダイエットフォロー講座でした。 1ヶ月経過時点では1.5キロ〜4.2キロ減でした。 7…
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どんな誘い方をしていますか？
人を誘う時に、「何月何日空いてる？」って聞く人いませんか？私も時々聞きます。仲の良い人ほどこういう誘い方してし…
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続けるために、意志力を使わない工夫をする
朝起きると何も考えずに英語の単語を50個覚えます。（夜寝る前に覚えた方が効率良いかもしれませんが、夜はエネルギ…
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最近のマイブーム
日が暮れた頃のお楽しみの一杯。 ビールだったり、ワインだったり、アルコールは飲まないに越したことはないのですが…
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ハープレッスン
3回目のハープレッスンに行って来ました。 今回はきちんと楽譜を持って行って（当たり前）終わった曲に丸をつけても…
