ダイエット 何この自己矛盾は!? ダイエット17期がスタートして2週間が過ぎました。 今期は私も一緒に3キロ程減らそうとして、受講者の皆さんと共に取り組んでいます。 が、すでにさほど太っている値でもないので、なかなかみんなほど減らない・・・ と言うことで4日前から禁酒してみ... 2020.10.14 ダイエット